Речення, яке звучить, як “Чому мене ніхто не любить?” — це одне з основних питань...

Хтось стає токсичною людиною через обставини у житті, навіть без власного на те бажання. Деякі...

Сила почуттів з часом минає — це проста істина, з якою важко сперечатися. Як би...

Газлайтинг — це відносно новий у психології термін, який позначає специфічну форму психологічного насилля, при...

Більшість досліджень показує, що така характеристика людини, як оптимізм або песимізм — це особливість, яка...

Навіть найбільш позитивній людині у світі буде дуже важко зберігати свій настрій, якщо навколо неї...

Мільйони людей по всьому світу регулярно стикаються з однією і тією ж спільною проблемою. На...

Психологічна підтримка час від часу потрібна кожному. Звісно, особисто обійняти і заспокоїти близьку людину —...

Смерть близької людини  — це велике психологічне випробування для будь-кого. Ця ситуація часто перевертає світ...

Сучасний ритм життя — це і благо і велика проблема. Він водночас допомагає швидко розвиватися...

Конфлікти між батьками і дітьми — це дуже неприємна річ. Їх часте виникнення руйнує хорошу...

Подолання невпевненості у собі — ціль, яку переслідують сотні мільйонів людей у всьому світі. З...

У людському суспільстві так повелося, що лінь вважається безальтернативною поганою характеристикою людини. Лінивість обов’язково синонімізується...

В країні вже третій місяць йде війна проти військ окупантів. Велика кількість людей адаптувалася, деякі...

Нажаль досить часто трапляється так, що закоханому підлітку, який вперше переживає виникнення любовних почуттів, немає...

Перше кохання — це досить миле, тендітне і приємне почуття. Нажаль люди занадто часто забувають...

Питання про те, як знайти себе і чим займатися в житті, щоб відчувати себе щасливим...

Кожен, хто хоча б раз стикався з тривогою, розуміє, наскільки цей стан контрпродуктивний. Він не...

Нічні панічні атаки — це раптові напади сильної тривоги та страху, що виникають навіть під...

Вам знайомі неконтрольовані напади паніки, які виникають спонтанно й іноді без ​​причин? Цей симптомокомплекс називається...

Більшість людей чомусь впевнена, що ситуація, коли потрібен психолог, це повна катастрофа. Тому звернення до...

Запитайте, як справи, у жертви, і вона завжди скаже, що все погано. Бо це чудова...

Хочемо допомогти вам розібратися з панічними атаками раз і назавжди. У серії двох дописів розповімо...

Багатьом із нас доводилося бачити у громадських місцях дитячі істерики, коли дитина падає на підлогу...

Боремося з думками далі Перша нав’язлива думка: «А якщо хуйло виграє війну?»Дивіться, ця думка нав’язана...

(частина 1) Це допоможе вам прийти до норми. Кожен з нас зараз перебуває в тих...

Робота над собою найскладніша, оскільки зупинитися на досягнутому рівні – не завжди гарна ідея. Ментальне...

Емоції супроводжують наше життя 24 години на добу, проте лише невелика частина людей вміє по-справжньому...

Вам знайома ситуація, коли важливі справи та рішення постійно відкладаються? Деколи полінуватися буває корисно, але...

Почуття беззахисності та розпачу доволі часто порушує нашу життєву рівновагу. Іноді відновлення гарного настрою потребує...

Кожен із нас хоча б раз у житті думав, як вийти з депресії, бо вважав...

Хотів сьогодні написати статтю про психосоматику коронавірусу, але є дещо важливіше. Якщо про психосоматику теж...

Як полюбити себе? Як прийняти себе? Як пробачити собі й далі жити щасливо? Хочу, щоб...

Більшість людей розуміє, що наше життя залежить від того, що ми думаємо. Найбільший вплив має...

Є один прийом, який зняв з мене тривогу, як рукою, але про нього – наприкінці...

А ви знали, що песиміст живе у двох нереальних суб’єктивних світах? Причин та обставин почуватися...

Спробуй зараз сказати «ні» – подумки чи вголос. Правда, легко? А якщо поставити перед собою...