Онлайн-консультації з
досвідченими психологами

з будь-якої точки світу

 

Ви побачите перший результат уже за 2‒5 сесій.
Запишіться на пробну сесію за 200 грн.

з будь-якої точки світу

 

Ви побачите перший результат
уже за 2‒5 сесій.
Запишіться на пробну сесію за 200 грн.

logo

Мене звати Богдан, я психолог-практик, засновник центру Get Well і член Української спілки психотерапевтів. Провів понад 2000 консультацій.

Допомагаю людям, які хочуть працювати над собою та покращувати своє життя.

Моя робота — будувати мости між мозком і серцем.

Головна мета — допомогти людині знайти й усвідомити свій шлях у житті, свої цілі, потреби та підкріпити їх внутрішніми ресурсами.

Виберіть свого психотерапевта

Ольга Лобода

Корпоративний психолог, 4 роки досвіду

Привіт! Я Ольга Лобода, корпоративний психолог та коуч. Магістир психології. Маю 4 роки досвіду, більше 1500 годин консультування та 395 годин публічного виступу.

Докладніше

Працюю з наступними запитами:
професійне вигорання;
зміна сфери діяльності;
професійна криза, пошук сенсу;
збільшення доходу;
Розбір проблемних моментів у саморозвитку

Проведення тренінгів та воркшопів для компаній.

Ціна за 50 хв – 900 грн

Наталія Бардин

Сімейний психолог, 11 років досвіду

Привіт! Я Наталія Бардин, практичний та юридичний психолог, сертифікований тренер, спеціаліст по роботі з проективними методиками, кандидат у психотерапевти за напрямом системна сімейна психотерапія, член Української Спілки Психотерапевтів.

Докладніше

З чим допомагаю:

  • зняти тривогу та страх;
  • впоратись із професійним вигоранням;
  • скласти стратегії виходу з конфліктів та розвиток системи міжособистісних взаємин;
  • вийти із складних стосунків;
  • налагодження процесу ефективної комунікації;
  • підвищення соціальної адаптації;
  • переживання емоційного спектру у зв’язку із перебуванням в екстремальних ситуаціях;
  • пережити кризу, втрату, горе, травму;
  • знайти сенс життя;
  • підняти самооцінку.

Також проводжу тренінги та майстер-класи для компаній

Ціна за 50 хв – 700 грн

Світлана Вавілова

Привіт! Мене звати Світлана Вавілова. Я дитячий, підлітковий та сімейний психолог. Експерт на каналі «Україна» та «1+1».

Докладніше

Допоможу вирішити

наступні запити :

  • Діагностика готовності дитини до школи та дитячого садочка.
  • Труднощі в адаптації дитини до змін: садка, школи, нового колективу, нового місця проживання, нового члена сім’ї, нових життєвих обставин тощо.
  • Психологічна травма та постстресові стани: переживання втрати, горя війни, розлучення батьків, розставання, сильного переляку тощо.
  • Складнощі у дитячо-батьківських відносинах та відносинах дитини з однолітками.
  • Емоційні та поведінкові труднощі: підвищена тривожність, страхи, істерики, агресія, замкнутість, невпевненість в собі
  • Депресивні та кризові стани: апатія, почуття провини, труднощі в прийнятті важливих рішень.
  • Емоційне вигорання у материнстві: робота з хронічною втомою, апатією, підвищеною дратівливістю, тривогою, почуттям провини, синдромом «ідеальна мама».
  • Профорієнтація для підлітків: допомога у виборі професійного шляху.

Свою роль, як психолога, я бачу в дбайливому супроводі дитини та всієї її сім’ї на різних етапах дорослішання та становлення особистості, допомоги у подоланні життєвих труднощів та кризових станів.

Ціна за 50 хв – 700 грн

Яна Амурова

Практичний психолог, 5 років досвіду

Привіт! Я Яна Амурова, дипломований практичний психолог, доктор (PhD) за спеціальністю психологія. 5 років приватної психологічної практики та наукової діяльності.

Докладніше

Допоможу розібратися із драматичними подіями дитинства, тривогою, страхами, невпевненістю у собі, почуттям вини. Я допоможу вам зробити ці перші кроки на шляху до психологічного зцілення і свободи. Зі свого боку обіцяю вам у процесі консультації створити комфортну психологічну атмосферу, забезпечити конфіденційність і почуття захищеності.

Ціна за 50 хв –  700 грн

З якими запитами ми працюємо

1. Тривога, частий стрес, депресія, панічні атаки, проблеми зі сном.
2. Застій у кар'єрі й доході, емоційне вигоряння, відсутність енергії та мотивації.
3. Втрата сенсу життя, особисті кризи. Хочеться трансформацій і переоцінювання свого життя.
4. Конфлікти з партнером, непорозуміння, втома, охолодження стосунків, зради.
5. Проблеми у спілкуванні з рідними й іншими людьми, важкі стосунки з мамою / татом, дитячі травми й установки, порушені особисті межі.
6. Складнощі з дітьми. Дитина неслухняна, погано знаходить контакт з іншими дітьми, має страхи, замкнута тощо.

Вартість

Пробна консультація:
200 грн
Тривалість: 25хв.
Персональна консультація:
700 грн
Тривалість: 50хв.
Консультація для пари:
900 грн
Тривалість: 50хв.

Формат пробної консультації:

  1. Ми знайомимося, обговорюємо формат роботи, ви для себе робите висновок, чи підходжу я вам як фахівець, а я для себе — чи зможу вам допомогти.
  2. Консультація триває годину у форматі повної анонімності й конфіденційності.
  3. Визначаємось із запитом / проблемою для подальшої роботи.
  4. Узгоджуємо план конкретних кроків і дій, які допоможуть розв’язати саме ваш запит.
  5. Обговорюємо результат, до якого ви хочете прийти, а також періодичність зустрічей.

Відгуки

  • Щиро дякую Богдану. Він допоміг не лише з одною проблемою, з якою я прийшла, а і з багатьма іншими. Богдан допоміг прийняти себе, справлятися з хвилюванням, аналізувати, мотивував, уважно слухав, знаходив потрібні слова, з ним комфортно і цікаво. Дуже рада, що звернулася саме до нього і усім рекомендую)

    thumb Krystyna Pechena
    24 Грудня, 2021

    Дуже радий, що потрапив на сеанси до Богдана. Він допоміг мені розібратися із моїми тривогами, зрозуміти їхнє походження, і як із ними справлятися. Рекомендую Богдана, як справжнього професіонала і знавця своєї справи. 😎

    thumb Олексій Сов’як
    23 Грудня, 2021

    Дуже дякую пану Богдану за спілкування. Дуже допоміг у розв’язанні моїх внутрішніх проблем і зрозуміти себе. Було дуже приємно працювати над цим разом. Усім дуже рекомендую, пан Богдан справжній професіонал у своїй справі!

    thumb Stiv Maks
    10 Грудня, 2021
  • Хороший спеціаліст, мені дуже допоміг, рекомендую!

    thumb Volodymyr Gorodytskyi
    27 Листопада, 2021

    Відвідала близько 5-ти сеансів у пана Богдана Збирко,і можу з впевненістю сказати,що цей психолог зможе допомогти Вам подивитись на ситуацію з різних сторін! У моєму випадку допоміг вирішити не тільки ту проблему з якою я прийшла,а і ще знайти ті,які були глибоко приховані за що дуже йому вдячна! Отже,буду рекомендувати усім друзям та знайомим,адже вважаю,що ця людина є спеціалістом у своїй справі і вам щиро раджу завітати до нього;)!

    thumb Анастасія Цимбала
    25 Листопада, 2021

    Звернулась до Богдана з проблемою дуже негативного ставлення до оточуючих, дратівливістю та депресією. За пару місяців консультацій результат вражає, знову можу радіти життю, підвищилась самооцінка, набагато краще стала розуміти не лише свої емоції і почуття, а й інших людей. Дуже вдячна!)

    thumb Anastasiia Dobrovolska
    1 Жовтня, 2021
  • Звернулась до Богдана з проблемою дуже негативного ставлення до оточуючих, дратівливістю та депресією. За пару місяців консультацій результат вражає, знову можу радіти життю, підвищилась самооцінка, набагато краще стала розуміти не лише свої емоції і почуття, а й інших людей. Дуже вдячна!)

    thumb Anastasiia Dobrovolska
    8 Вересня, 2021

    Лише позитивні враження після консультацій з Богданом, справжній професіонал та дуже позитивна людина, я приємно вражена, що результат я помітла вже після кількох сесій, дуже рекомендую.

    thumb Наталія TC
    6 Вересня, 2021

    Допоміг знайти душевний спокій і рівновагу, всього за декілька сеансів:)

    thumb Stanislav
    31 Серпня, 2021

Відповіді на часті запитання

Допомогти клієнтові сформулювати запит — це частина роботи психолога. Якщо важко зрозуміти, що вас турбує, розкажіть фахівцеві саме про це. Розмова має зняти тривогу і страх, а фахівець допоможе зрозуміти, що вас турбує.

Виберіть місце, де вам буде комфортно спілкуватися з фахівцем.

Зазвичай сесії відбуваються в нашому офісі у Львові або онлайн (у Skype або Zoom). Ми також можемо перенести спілкування на іншу платформу: Viber, FaceTime або Telegram.

Згідно з дослідженнями Американської терапевтичної асоціації, 50% людей відчувають покращення після 8 сесій; 75% зауважують значний ефект після 6 місяців психотерапії. Але взагалі кількість сесій залежить від ваших потреб, цілей і сил.

Запишіться на пробну консультацію

Онлайн або офлайн у Львові, у зручний для вас час. Конфіденційно та професійно.

Записатися на пробну консультацію

Психолог у Львові

Психотерапевт, психолог у Львові та онлайн

У житті кожної людини рано чи пізно приходить момент, коли вона відчуває потребу щось змінити. Приводом до цього можуть стати часті невдачі в особистому житті чи на роботі, постійний стан апатії та байдужості, або навпаки перезбудження та роздратування. Якщо ви відчуваєте будь-які з перелічених симптомів, варто подумати про послуги психолога. Існує стереотип, що звертатися до спеціаліста варто лише у критичних випадках, а так звані звичайні побутові проблеми бувають у всіх і вони самі вирішуються з часом. Однак, як показує практика, з часом ситуація змінюється у гірший бік, адже старі образи та невдачі значним чином впливають на поведінку людини.

Докладніше

Кому слід звернутися за допомогою до психолога?

Консультація психолога необхідна, насамперед, людям, які пережили сильний емоційний удар, наприклад, нещасний випадок, втрату близької людини тощо. Після таких потрясінь допомога спеціаліста незамінна. Самостійно впоратися з отриманим стресом неможливо.

    Іншими ознаками того, що настав час звернутися до психолога є:
  • проблеми зі спілкуванням, невдачі під час спроб налагодити соціальні контакти;
  • апатія та відсутність бажання робити що-небудь;
  • втрата апетиту та ваги;
  • безпричинна агресія;
  • труднощі при спробах побудувати особисті стосунки;
  • виникнення чи прогресування фобій та страхів;
  • почуття безвихідності та приреченості;
  • будь-які зміни у поведінці та ставленні до життя, які приносять дискомфорт.

Варто усвідомити, що консультація психолога у Львові – це, інколи, єдиний спосіб налагодити життя, позбутися невпевненості у собі, подолати кризу у стосунках з партнером, змінити підхід до виховання дітей. Можна роками вдавати, що все добре та переконувати у цьому себе та тих, хто вас оточує. Краще, все ж, скористатися послугами психолога, який допоможе знайти джерело всіх проблем.

Який результат приносять зустрічі з психологом?

Результат зустрічей з психологом практично повністю залежить від бажання клієнта працювати над собою. Фахівець не пропонує конкретного розв’язання проблем, він проводить глибинне дослідження причин їх виникнення. Усвідомлюючи корінь своїх негараздів, людина робить кроки до ментального оздоровлення, в чому її підтримує спеціаліст.

Психолог допомагає, зокрема, позбутися, панічних атак, фобій, страху втрати контролю та невдачі, налагодити сімейні стосунки, запобігти появі та розвитку комплексів та інше. Якщо ви відчуваєте, що у вас є питання до себе, ви не задоволені якістю свого життя, вам неодмінно потрібно записатися на прийом до психолога. Не важливо, як відбуватиметься зустріч: в кабінеті у Львові чи онлайн у skype, результат не змусить на себе чекати.

Як проходить консультація з психологом?

Про зустріч з психологом необхідно домовитися наперед, обговорити час та місце. Прийом розпочинається зі знайомства, клієнт може розпитати спеціаліста про його освіту та додаткові курси. Далі психолог слухає відвідувача, підбирає найкращі методи роботи з проблемами людини та інформує її про це, а також складає програму зустрічей. Наступний етап індивідуальний для кожного клієнта. При необхідності фахівець зобов’язаний скерувати клієнта до психотерапевта.

Терапія може бути груповою або віч-на-віч. Кожен з видів має свої переваги та недоліки, однак другу вважають більш ефективною. Ціна на індивідуальні зустрічі вища, однак у цьому випадку знадобиться менші сеансів.

Якщо вас не покидає відчуття, що щось іде не так, ви не можете насолоджуватися життям та перебуваєте у стані тривоги чи депресії, не зволікайте і звертайтеся до фахівця.

Актуальні статті з нашого блогу

Як позбутись токсичних людей?

Хтось стає токсичною людиною через обставини у житті, навіть без власного на те бажання. Деякі являються токсичними “психологічними вампірами” з дитинства. Інші вмикають подібну поведінку

Чому почуття з роками минають?

Сила почуттів з часом минає — це проста істина, з якою важко сперечатися. Як би хтось не доводив протилежне, навряд чи він зможе прирівняти ті

Газлайтинг у стосунках

Газлайтинг — це відносно новий у психології термін, який позначає специфічну форму психологічного насилля, при якій одна людина маніпулює іншою із ціллю посіяти сумніви у

Адреса
Адреса
м. Львів, вул. Чорновола 63, офіс 200
Телефон
Телефон
facebook
instagram
youtube
telegram
viber
Головна
Записатися

Записатися на пробну консультацію

Записатися до Ольга Лобода

Записатися на пробну консультацію – Ольга Лобода

Записатися до Наталія Бардин

Записатися на пробну консультацію – Наталія Бардин

Записатися до Світлана Вавілова

Записатися на пробну консультацію – Наталія Бардин

Записатися до Яна Амурова

Записатися на пробну консультацію – Ольга Лобода